瘦小腿

导读：近年来，台湾不仅引领了时尚和娱乐前沿，还影响了大陆的减肥潮流，很多台湾MM为了减肥，甚至不惜想出各种怪招，令人叹为观止，以下这些是从台湾流传过来的减肥方法，编辑将一一作出点评，仅供参考。 查看全文»

由于不愿意通过正当的劳动方式赚小钱，很多人动了“取捷径”的歪脑筋。而倒卖非法的减肥药，成了他们的选择。最近，北京警方查获了一批产自泰国的“YANHEE”（燕嬉）减肥假药，其中含有西布曲明等禁用成分。 查看全文»

相信大家都听过跳舞减肥，可以帮助减肥瘦身的舞蹈很多，能在跳舞过程中将身体多余脂肪赶出我们的身体，这是值得开心的事。今天我们就一起来学学肚皮舞减肥的基本招式，“跳”出好身材。 查看全文»

拥有完美身材是每个女孩的梦想。爱美的MM特别是上班一族，每天久坐办公室且很少运动，很容易造成大腿及股肌松弛，使腿部容易堆积脂肪。今天小编向你推荐史上最简单的瘦腿方法——KickStretch的伸展阻力训练踢腿健身..... 查看全文»

女人要想养生与保持身材兼得的话，还真要好好对待晚餐呢。那么减肥晚餐吃什么好呢？虽然说晚餐要吃得像草，但这并不是说晚餐就不重要。赶快来看晚餐四“不”，告诉你减肥晚餐吃什么好。 查看全文»

午餐吃得太少了，快到三四点的时候，发现自己的肚子已经开始在咕咕叫了。这个时候吃什么能减肥？实在是太想吃些东西来恢复体力，但又不想让身材走样。现在，小编就来推荐几样食品，看看下午饿的时候，吃什么能减肥。 查看全文»

一日三餐，每餐都很重要，尤其是晚餐，对于要减肥的朋友来说，吃好晚餐可是很关键呀。那晚餐吃什么减肥？这点MM们可要好好的牢记。 查看全文»

牛奶已经成为人们日常生活中喜爱的饮品之一，每年5月的第3个星期二是“国际牛奶日”。在减肥的MM也会选喝牛奶减肥，因为喝牛奶不仅减肥瘦身还能美容养颜，这两点的结合就足够让MM追捧了。 查看全文»

现在的减肥方法以及不只是节食和运动这样让女生痛苦不已的方法了，有不少的整形美容项目可以帮助女性达到瘦身的效果。比如吸脂减肥、打瘦脸针，打瘦腿针等等，小编今天要和大家介绍的是瘦腿针。 查看全文»

急急如来令，魔鬼身材快回来。慢跑、游泳、耍太极，这样的瘦身方式固然健康，但很难满足如今人们急于求成的普遍心理，因此想快速瘦身，还得出动溶脂瘦身术才行。采用最先进的整形技术，溶脂瘦身术快速风靡各国。你没..... 查看全文»