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减肥健美体操
一般来说，运动前三十分钟消耗的是蛋白质和糖份，只有超过45分钟后，才开始消耗脂肪。所以不论跑步，....
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减肥咖啡有用吗
不加糖的黑咖啡搜肠刮肚的能力非同小可，但多喝伤胃也让不少人渴望去寻找它的替身，油切咖啡就属于黑....
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芙蓉姐姐如何减肥
芙蓉姐姐是网络红人，芙蓉姐姐瘦身后成功的退出了微胖界，很多人都很好奇她是怎么减肥的，下面就来看....
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芙蓉姐姐减肥秘诀
2011年7月5日，芙蓉姐姐继“红七月”军装造型写真后，再度推出清凉夏日写真，写真中芙蓉姐姐大胆脱衣....
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减肥小工具
MM们都希望自己减肥能快速，能在最短的时间内见到效果。其实想要减肥能见效，那利用一些辅助的工具很....
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减肥瑜伽练习
瑜伽减肥方法是很多人选择的方法，经典的瑜伽减肥动作是我们刚开始练瑜伽时会去做的，这些动作其实很....
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健康的减肥饮食
是不是有很多MM想减肥当时有忍受不了节食的痛苦那该怎么办呢，有没有什么简单有效的减肥食谱让我们既....
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健康减肥瘦身方法
想要拥有好身材，要注意的很多，尤其是饮食，只有合理的饮食才能有效的辅助瘦身。饮食中每一餐都要注....
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九分钟减肥健身操
新陈代谢比较快的人是属于天生长不胖的体质，如果想要减肥的朋友们通过做减肥健身操，坚持下去的话，....
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中老年人减肥方法有哪些
步行减肥中老年人减肥方法
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陈允斌食疗减肥
由学习型中国促进会、中国妇女发展基金会联合主办的第八届“学习型中国-女性成功论坛”于2011年8月12....
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每天只喝牛奶减肥
很多人都知道牛奶营养价值高，它含有乳制品特殊的营养成分，能有效补充钙质，而且还有助于睡眠安神，....
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辣妹维多利亚减肥
KK维多利亚此次是带着两个儿子——5岁的布鲁克林和18个月大的罗密欧一起到葡萄牙为贝克汉姆加油，并....
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绿色减肥食品
饮食减肥中最受推崇的减肥方法就是减少肉类摄入量，多吃蔬菜等植物性食品。但要怎样才能维持营养均衡....
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绿尔雅减肥茶有用吗
春节是团圆的喜庆日子，大家都会因此放纵身心，大吃大喝，尽情玩乐。很多人也因此伤了胃，还有一部分....
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魔芋粉减肥
专家解答：魔芋，其主要成分是葡萄甘露聚糖，富含多种微量元素，并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特....
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哪种减肥茶效果好
上班族们都没时间去减肥，每天在辛苦的工作后也没心情去减肥。其实有更适合OL的减肥方式，那就是喝减....
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苹果醋减肥有用吗
发酵的苹果醋中，含有果胶，苹果醋减肥法的狂热者们认为这种果胶有助于降低体内脂肪含量，而且苹果醋....
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秋天如何减肥
谁都希望拥有苗条迷人的身材，可在是秋天，容易吃一些高脂肪的东西，最容易胖了。因此秋季减肥也就成....
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曲美减肥药好用吗
很多长期服用减肥药的人可能会发现，最近“曲美”减肥胶囊（盐酸西布曲明胶囊）买不到了。作为“曲美....
