看着别人一口亮白的牙齿，心里羡慕的不得了，虽说牙齿不是很黄，但是牙齿上面有牙结石，让我很郁闷。听说洗牙可以解决我这些牙齿问题，就去医院洗了牙。 开始洗牙的时候，牙齿有点酸痛，而且还流了血，每次吐出来的水有点黄又有点红，看着挺恶心的。 但是，说实话，洗完了之后，我看到我变白的牙齿，真的很高兴。

之后，医生叫我24小时之内，不能够吃过热或者过冷的东西，而且还不能吃一些深色的食物和一些容易染色的食物。而且医生还建议我，要半年洗一次牙。这个看情况吧，如果牙齿没变黄，我是不打算去的了，因为听说洗牙对牙齿伤害很大。 现在半年已经过去了，我的牙齿还是挺白的，而且牙结石也没有长回来。我觉得我没必要再去洗一次牙。

 如果先要牙齿变白的盆友可以去洗一下牙，反正挺便宜的。但我觉得，还是不要多洗，可能对牙齿的伤害真的挺大的。