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风险 副作用
适宜人群 不适宜人群
优点 缺点
1、孕前注意运动,经常做腹部的按摩,用温水沐浴
2、孕中注意多吃水果,给体内补充足量的维生素
3、孕后鸡蛋清去除妊娠纹。因为蛋清有收紧皮肤的作用,能够减轻产后妊娠纹,使其慢慢消失。首先将腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟之后擦掉,然后做一下腹部按摩。或在蛋清加入一些橄榄油,其中的维生素e对于促进皮肤胶原纤维的再生有一定作用,维生素a、c有一定的防皱功效。还有另外一种方法,就是腹部敷好蛋清后,可用纯棉白条布裹在腰腹部,白天裹,晚上放开,第二天更换。