我的针灸减肥全纪录
“要么减肥,要么肥死”这句话相信是很多MM的减肥名言。的确啊,现在那个男生会喜欢胖嘟嘟的女生啊,个个都是找个骨感美的女生。可惜我不是这样的女生,而且用了很多方法不管用。家里人又不让我去抽脂减肥。最后,几经让步,同意我做针灸减肥。
最初对于针灸我还是蛮害怕的,一直就想着身上扎满了针肯定很痛,然而出乎我意料第一针扎下去,没什么感觉,接着肚子上扎的十几针,只是在“破皮”的刹那,偶尔有一点点针刺感,不疼,略微发胀。扎腿的时候,入针不久,感觉腿里的筋脉一直“通”到脚底,腿肚内的筋也好象在转动。大夫说,这表明我的“针感”好。全部扎完,大约20多针。因为没有什么痛苦,整个人都放松下来,还自如的和旁边的人交谈。
针灸了一个疗程,减了11斤半,离我当初的预期还有点距离,不过我已经很满意了,对于我这种大基数的人来说,能达到这个效果是光靠自己控制饮食短期内达不到的。听很多人说针灸减肥会再反弹得很厉害,有点担心。不过我觉得不止要做针灸,控制饮食多运动才是重要的。这次我一定要坚持,一定要瘦下来,不要再做胖子了。