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5大瘦脸美食越吃越瘦
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说道瘦脸食材，菠菜也是绝对不可不提的，菠菜里面富含钾、维生素A等瘦脸必须元素，不过，由于菠菜非常用以流失营养，所以在处理上需要格外小心。 查看全文»
作者： | 日期：2017/9/21 8:06:44
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咬肌大要怎么瘦脸吗 女生瘦咬肌方法
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都说每吃一口饭要咀嚼30次，这样能达到减肥效果，你现在又说瘦脸要减少咀嚼的次数，如果你的嚼肌大还喜欢吃口香糖或者槟榔的话，因为长时间频繁的咀嚼会让咬肌更大，而在日常的饮食中也要注意不要喜欢吃硬的食物，生..... 查看全文»
作者： | 日期：2017/9/21 8:06:43
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瘦脸食物有哪些
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绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利于消除水肿的钾，而且豆苗可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。 查看全文»
作者： | 日期：2017/9/21 8:06:43
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怎么瘦脸才有效 这3个方法你值得拥有
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正确的咀嚼方式是，当食物进入口腔中，先用左右牙齿各咀嚼10次，然后重复2次，也就是说每吃一口至少咀嚼40次，这样能充分锻炼咀嚼肌，并能改善肌肉与骨骼的平衡，燃烧面部肌肉的脂肪，令面部轮廓更明显。 查看全文»
作者： | 日期：2017/9/21 8:06:43
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瘦脸的食物有哪些 4种食物瘦出瓜子脸
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胡萝卜富含维生素，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。 查看全文»
作者： | 日期：2017/9/21 8:06:43
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瘦脸的最快方法之瘦脸按摩操
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顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。 查看全文»
作者： | 日期：2017/9/21 8:06:43
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怎么瘦脸6个妙招秒变小脸
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热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。 查看全文»
作者： | 日期：2017/9/21 7:41:29
