小腿吸脂

不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数，以前一直以为这些保护胸部的注意事项是大家都知道的常识，但是看来好多女性都还不是特别清楚，所以还要整理说一说，好让大家知道，其实不良的习惯才是导致丰胸失败的元凶。 查看全文»

维生素E也是一种可以帮助丰胸的物质，它能增加雌激素浓度，加强雌激素的作用，进而起到促进发育，以及治疗先兆流产和习惯性流产的作用，另外，维生素E具有抗氧化的作用，可防止乳房过早老化。 查看全文»

当归：具有补血，活血，调经，润肠通便等作用。包含挥发油，生物碱，蔗糖，脂肪，亚叶酸，烟酸，棕榈酸，维生素等，当归既能够补血，又可以活血，为治血病之要药，比较适用于肝郁血瘀引起的乳房下垂，平坦。 查看全文»

气胸或脓胸：十分少见的并发症，因手术在分离胸肌时进入胸腔，可造成气胸或者脓胸等并发症。预防方法是分离胸肌时，应在直视下进行，并在肋骨表面分离，不要在肋间分离胸肌，以免进入胸腔。 查看全文»

在经期阶段，早晚各喝一碗酒酿蛋，不仅能丰胸还有非常不错的养颜效果。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而鸡蛋中则含有丰富的营养物质和热量，增加机体的荷尔蒙产生，是绝对有效的丰胸食物。 查看全文»

莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。 查看全文»

大家都知道如果想要胸部变大的话就要补充人体本身的激素，而花椰菜所含有的维生素A是可以刺激我们人体激素的分泌，所以吃花椰菜就可以起到丰胸的效果。并且花椰菜所含有的其他营养物质还能起到美胸的效果。 查看全文»

猪蹄是低脂肪高胶原蛋白质的美容食物，能补充皮肤蛋白、增强皮肤弹性和韧性，挺拔胸部。花生炖猪脚有滋补气血，养血通乳的作用，非常适合做女性在月经期丰胸的食物。 查看全文»

注意腰部要挺直，胸部要挺起，双脚要张开与肩同宽。每次伸展时宜稍作停顿，这样效果会更显著。 查看全文»

经常吃花生也可以起到较好的丰胸效果，因为花生中含有不饱和脂肪酸，可以让乳房内的细胞变得更加的饱满。所以，建议女性朋友经常吃些花生来丰胸。花生的常见做法有水煮花生、花生炖猪脚等。 查看全文»